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[portalpreview=exclusive]Die obstruktive Schlafapnoe kann die Gesundheit und das Wohlbefinden beeinträchtigen, wobei die Behandlung auf schlecht verträgliche Masken mit positivem Druck (CPAP) oder im schlimmsten Fall auf eine Operation beschränkt ist. Doch in einer kürzlich durchgeführten Studie zeigte ein Nasenspray vielverspre…

[portalpreview=exclusive]Schlaflosigkeit und schlechte Schlafqualität sind weit verbreitet. Studien haben ergeben, dass bis zu 60% der Weltbevölkerung von Schlafstörungen betroffen sind. Diese Schlafprobleme können schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit haben, darunter ein erhöhtes Risiko für Demenz, Herz-Kreislauf-Erkra…

[portalpreview=exclusive]Es ist bekannt, dass schlechter Schlaf oft mit einer Verschlechterung der körperlichen und geistigen Gesundheit einhergeht, aber seit Jahrzehnten berichten Wissenschaftler von einem seltsamen Phänomen, bei dem akuter Schlafmangel tatsächlich zu antidepressiven Effekten führt. Für kurze Zeit nach nur eine…

[portalpreview=exclusive]Ein Mittagsschlaf. Manche Menschen machen ihn, andere nicht. Eine neue Studie hat herausgefunden, dass Personen, die genetisch dazu neigen, regelmäßig Mittagsschläfchen zu machen, möglicherweise größere und gesündere Gehirne haben.[/portalpreview][ATTACH=full]58039[/ATTACH] Praktisch alle von uns machen …

Reiseversicherungen spielen 2023 wieder eine größere Rolle. Die Anzahl der Flüge stieg im vergangene Jahr wieder deutlich an. Es gibt unterschiedliche Gründe, aus denen Reisen abgebrochen werden müssen, oder aus denen z.B. eine Reise nicht angetreten werden kann. In erster Linie sind es gesundheitliche Aspekte, die hier eine wes…