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[portalpreview=exclusive]Eine neuere Studie hat ergeben, dass ein achtwöchiges Programm zur Förderung von Selbstmitgefühl und Achtsamkeit dazu beigetragen hat, die Symptome von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) zu verringern und die Lebensqualität zu verbessern. Zusätzlich wurden verbesserungen in der Gehirnaktivität …
Gesundheit & Körperpflege[portalpreview=exclusive]Eine neue Studie hat die allgemein verbreitete Meinung herausgefordert, dass das bewusste Unterdrücken negativer Gedanken schlecht für unsere geistige Gesundheit ist. Die Studie ergab, dass Menschen, die dies taten, niedrigere Werte in Bezug auf posttraumatische Belastungsstörung, Angst und das Auftreten…
Wissenschaft & Forschung[portalpreview=exclusive]Egal ob angestellt, selbstständig oder freiberuflich tätig – wer von zuhause aus arbeiten möchte, steht vor der Herausforderung, in den eigenen Wohnverhältnissen einen funktionalen und zugleich komfortablen Arbeitsbereich zu schaffen. Angesichts steigender Mieten und dem begrenzten Raumangebot in vielen …
Haus, Garten, Tiere & Pflanzen[portalpreview=exclusive]Das Arbeiten im Homeoffice hat längst einen festen Platz in der modernen Arbeitskultur. Allerdings bringt die Arbeit im privaten Umfeld auch einige Fallstricke mit sich. Eine schlechte Internetverbindung, mangelnde Tools für die nötige Produktivität, Rückenschmerzen und ständige Ablenkungen sind typische…
Hardware & PeripherieHomer Simpson, du feiner Kerl, Kräftig bauchig, so fühl ich schnell, Wunderbarst ein Held des Fernseh'n, Deine Taten sollte man stets seh'n. Du arbeitest harte Stunden für das Bier, Die Duff-Brauerei ist dir nicht zu schwer, Doch deinem Chef bleibt's meist egal, Ihn int'ressiert nur das gelbe Strahl'n. Deine Familie, kaum zu g…
Humor & Fun